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近期一項由美國哈里斯民意調查公司進行的研究揭示了一種新興的職場現象——”安靜度假”。這種行為指的是員工在未正式請假的情況下，實質上進行休假活動。調查顯示，平均有28%的美國在職成年人曾有過這種行為，其中千禧世代（28-43歲）的比例更高，達到37%。”安靜度假”的形式多樣，可能包括在遠程工作時秘密旅行，或是通過巧妙安排訊息發送時間來營造工作中的假象。這種現象的出現，反映了當前職場文化中存在的一些深層次問題…
在現代職場中，會議是不可或缺的溝通工具，但經常被人詬病浪費時間和資源。為了提高會議效率，專家提出了6種主要會議類型的概念，旨在幫助團隊更有效地組織和進行會議。這種方法不僅可以讓與會者更清楚會議的目的，還能顯著提升團隊協作效率。這6種會議類型分別是：決策會議、規劃會議、頭腦風暴會議、團隊建設會議、檢討會議和資訊分享會議。每種會議類型都有其特定的目標和功能…
隨著生成式人工智慧（AI）技術的快速發展，台灣職場正面臨一場前所未有的變革。根據Yes123求職網最新發布的調查結果，近五成企業正考慮引入自動化或AI技術來優化生產流程或提升服務品質，這一比例較去年的42%有顯著增長，反映出AI在職場中的應用正加速普及。調查顯示，企業對具備AI相關技能的人才需求殷切，願意提供更具競爭力的薪資待遇…
【飛騰雙週報】20250823 勞動部重申「謀職假」權益：雇主不得要求證明文件 │ 勞動部強化就業安定政策：無薪假津貼提升至月領12,100元 │ 縮短工時促進身心健康：4日工作制的全球實踐與挑戰 │ 宿舍意外事件的職災認定：設施缺陷V.S.勞務關聯性 │ 每天15分鐘自然療癒：史丹佛研究證實戶外活動改善心理健康 │ 勞工退休金自願提繳參與低 勞動部力推「複利效應」
台灣勞工退休金新制度實施近二十年來，儘管自願提繳的參與比例呈現逐年攀升趨勢，但整體數據顯示仍有相當大的改善空間。根據勞動部最新統計資料，目前選擇額外自行提繳退休金的勞工人數達到129萬人，然而這個數字僅占新制勞工總數的16.85%，顯示超過八成的勞工尚未…
心理健康專家長期以來就注意到，都市生活與各種心理疾病發病率之間存在著密切關聯。憂鬱症、焦慮症、慢性疲勞症候群等心理健康問題，在都市人口中的盛行率遠高於鄉村地區。這種現象促使研究者開始深入探討自然環境對人類心理健康的潛在療癒效果，以及如何在現代都市生活中有效運用這些自然資源。…